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Cómo usar hilo dental

Usar hilo dental al menos una vez al día para retirarlo placa entre los dientes y por debajo de las encías. Empieza en un solo lugar y trabaja todo el tiempo la boca. Utilice hilo dental entre cada uno de los dientes, como se muestra a continuación. Utilice también hilo dental en la parte posterior del último dientes.

3 sencillos pasos para usar el hilo dental dientes

Paso 1.

  • Envuelva 45 cm de cadarzo alrededor de los dedos centrales.

  • Asegúrelo con su índice dedos de las manos y los pulgares.

Dos manos con el hilo dental listo para usar.

Paso 2.

  • Alivie el hilo dental entre los dientes.

  • Presionar contra 1 lado, y luego la otra, para formar una forma de C.

Primer plano de una boca en donde se ve el hilo entre los dientes.

Paso 3.

  • Haga avanzar con cuidado el hilo dental y hacia abajo.

  • Asegúrese de ir por debajo del de las encías, donde se acumula la placa.

  • Vuelva al paso 2 y haga el otro lado del dedo.

  • Cuando haya terminado, tire el hilo dental.

Primer plano de una boca en donde se ven las manos pasando el hilo entre los dientes.

Si tiene un puente o lleva ortodoncias, utilice un hilo hilo dental para colocar el hilo dental debajo del puente o de las ortodoncias.

Primer plano de una boca en donde se ve una mano que ubica el hilo dental entre los dientes con un enhebrador.

¿Por qué utilizar hilo dental?

El uso diario de hilo dental ayudará a mantener los dientes y las encías sanos. El uso de hilo dental puede ayudar a prevenir las caries y las enfermedades gingivales la eliminación de la placa, que contiene bacterias. Tener los dientes limpios también le hace parecer y sentirse mejor. El aliento es más fresco. Su sonrisa es más brillante. Y los dientes sienten suave.

Lucha contra las placas

Muchos tipos de bacterias viven en su boca. Estos gérmenes se acumulan en los dientes y las encías. Forman rápidamente una película adhesiva llamado placa. La placa es la principal causa de caries dental y enfermedad gingival. La placa es siempre formando. Así que hay que retirarlo todos los días. El cepillado elimina la placa dental superficies y alrededor de la línea de las encías. El hilo dental rompe la placa entre los dientes y debajo de las encías que el cepillado no es capaz de alcanzar.

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