Después de un reemplazo de cadera: uso del andador
Después de un reemplazo de cadera, es probable que necesite un andador para caminar mientras se recupera. Hay varios tipos de andadores:
Su fisioterapeuta o su terapeuta ocupacional le enseñarán a usar el andador de forma segura y lo ayudarán a elegir el más adecuado para usted. Más adelante, quizás pase a usar muletas o un bastón.
Cómo usar el andador
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Mueva el andador unos centímetros delante de usted.
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Apóyese en el andador para que este sostenga su peso. Dé un paso hacia el centro con la pierna operada. Luego, dé un paso hacia adelante con la pierna sana. Repita.
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Cuando se vaya sintiendo más cómodo, podrá ir moviendo el andador a medida que camina.
Cómo subir a la acera
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Lleve los pies y el andador lo más cerca posible del borde de la acera.
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Apoye su peso en ambas piernas, y luego levante el andador hasta la acera.
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Dé un paso sobre la acera con la pierna sana. Use el andador para soportar su peso y suba la pierna operada.
Cómo bajar de la acera
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Lleve los pies y el andador lo más cerca posible del borde de la acera.
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Baje el andador al suelo, manteniendo las patas traseras contra la acera.
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Usando el andador para soportar su peso, baje la pierna operada. Luego, dé un paso hacia abajo con la pierna sana.
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